5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
5 Top Age-Defying Strength Workouts for Men Over 60
2023年8月4日
eatthis.com
Best Over 50 Workout Plan For Men
Best Over 50 Workout Plan For Men
2019年9月17日
mensfitclub.com
6 Slimming, Full-Body Workouts for Women Over 50
6 Slimming, Full-Body Workouts for Women Over 50
2024年6月25日
eatthis.com
Stronger Seniors Strength - Aerobics
15:04
Stronger Seniors Strength - Aerobics
已浏览 20.2万 次2020年12月8日
YouTubeStronger Seniors
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
44:42
40-MINUTE WALKING WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 51.7万 次2021年3月16日
YouTubeyes2next
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
9:46
Fit Over 60 Workout #1 (BEGINNERS FULL BODY)
已浏览 9.6万 次2019年7月18日
YouTubeBoomer Fitness
6 Simple Exercises For Golfers Over 50
12:03
6 Simple Exercises For Golfers Over 50
已浏览 10.7万 次2021年6月11日
YouTubeBob & Brad
21:24
SENIOR DANCE FITNESS | 20 MINUTES LIVE | FIT OVER 50
已浏览 7万 次2021年3月31日
YouTubeGoldeyFit
34:18
Advanced HIIT, Cardio & Abs Workout For Seniors | 30 Min
已浏览 6.7万 次2020年11月1日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
26:11
25 Minute DUMBBELL Workout for Women over 50 ✨
已浏览 9.4万 次2020年11月23日
YouTubePBF Workouts
12:20
Building Muscle After 50 - The Definitive Guide
已浏览 269.7万 次2018年6月6日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
0:56
Balance Exercise for Older Adults
已浏览 32.5万 次2012年5月16日
YouTubeNational Institute on Aging
31:50
SENIOR WORKOUT (ADVANCED)- Exercise for seniors & beginners. …
已浏览 16.5万 次2020年7月7日
YouTubeCurtis Adams
9:44
Seated Exercises for Older Adults
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeDartmouth Health
27:18
Strength Training Workout for Older Adults
已浏览 61万 次2017年9月27日
YouTubeNational Institute on Aging
1:02:28
Fun BOOT CAMP for Seniors & Beginners!
已浏览 31.4万 次2021年7月28日
YouTubeJenny McClendon
40:43
Stability Ball Workout For Seniors | Full Body Intermediate Level | 40 …
已浏览 1.9万 次2021年4月18日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
9:19
Flexibility For Over 50s | EASY To follow along
已浏览 6.3万 次2020年2月2日
YouTube4by4 Circuits - Over 50 Workouts
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 99万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
10:06
10-minute Workout for Older Adults
已浏览 46.2万 次2016年12月14日
YouTubeNational Institute on Aging
15:36
15 Minute GET FIT CARDIO Indoor Walking Workout For Women Ove…
已浏览 120.7万 次2020年9月4日
YouTubefabulous50s
22:17
Stability Ball Exercises for Seniors & Beginners // Fun Workout with D…
已浏览 16.2万 次2020年12月21日
YouTubeSeniorShape Fitness
11:14
TONED ARMS Walking Workout For Women Over 50 | Indoor Workout!
已浏览 46.5万 次2019年12月13日
YouTubefabulous50s
16:10
Senior Fitness - Simple Strength Training Exercises with Playgroun…
已浏览 8.1万 次2019年4月2日
YouTubeSenior Fitness With Meredith
20:00
20-Minute Strength Workout for Menopause | Women Over 50
已浏览 33.5万 次2021年8月19日
YouTubeFlipping50
15:13
Kettlebell Metabolic Conditioning For Women Over 50 - Muscles For …
已浏览 9.7万 次2020年7月22日
YouTubePerimenopause Body Solutions
33:15
Over 60's Full-Body Movement Workout | Mobility Exercises for S…
已浏览 4.5万 次2020年10月27日
YouTube60+ Strong
6:07
5 Minute Low Impact WARM UP For Women Over 50 | Beginner Friendly!
已浏览 66.7万 次2020年5月4日
YouTubefabulous50s
15:25
15 Min FULL BODY Workout Over 50 | Beginner Friendly, No Jumping!
已浏览 45万 次2021年5月31日
YouTubefabulous50s
观看更多视频
静态缩略图占位符