个人资料图片
English
  • 全部
  • 搜索
  • 图片
  • 视频
    • 短视频
  • 地图
  • 资讯
  • 更多
    • 购物
    • 航班
    • 旅游
  • 笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。

id:9730391C931D1A1A90499730391C931D1A1A9049 的热门建议

The Open at Austin Disc Golf 2025
The Open at Austin
Disc Golf 2025
Waco Charity Open 2025
Waco Charity
Open 2025
Australian Open 2025 J Draper
Australian Open
2025 J Draper
Australian Open 2015
Australian
Open 2015
PCs Open 2025 Dgpt
PCs Open
2025 Dgpt
Players Championship 2025 Streaming Live
Players Championship
2025 Streaming Live
Jomez Practice Rounds
Jomez Practice
Rounds
Australian Open Full Match2025
Australian Open
Full Match2025
2025 Disc Golf Pro Tour Schedule
2025 Disc Golf Pro
Tour Schedule
Golf Today 2024
Golf Today
2024
2025 the Supreme Flight Open Disc Golf
2025 the Supreme Flight
Open Disc Golf
Ao25
Ao25
Latest 2025 Ao Tennis Doubles
Latest 2025 Ao Tennis
Doubles
The Players Ighlights
The Players
Ighlights
Latest 2025 Ao Tennis
Latest 2025
Ao Tennis
Disc Golf 2025 Schedule
Disc Golf 2025
Schedule
Tufts Sunshine Classic 2,025 Results
Tufts Sunshine Classic
2,025 Results
2025 Players Playoff
2025 Players
Playoff
  • 时长
    全部短(小于 5 分钟)中(5-20 分钟)长(大于 20 分钟)
  • 日期
    全部过去 24 小时过去一周过去一个月去年
  • 清晰度
    全部低于 360p360p 或更高480p 或更高720p 或更高1080p 或更高
  • 源
    全部
    Dailymotion
    Vimeo
    Metacafe
    Hulu
    VEVO
    Myspace
    MTV
    CBS
    Fox
    CNN
    MSN
  • 价格
    全部免费付费
  • 清除筛选条件
  • 安全搜索:
  • 中等
    严格中等(默认)关闭
筛选器
  1. The Open at Austin
    Disc Golf 2025
  2. Waco Charity
    Open 2025
  3. Australian Open 2025
    J Draper
  4. Australian Open
    2015
  5. PCs Open 2025
    Dgpt
  6. Players Championship 2025
    Streaming Live
  7. Jomez
    Practice Rounds
  8. Australian Open
    Full Match2025
  9. 2025
    Disc Golf Pro Tour Schedule
  10. Golf Today
    2024
  11. 2025
    the Supreme Flight Open Disc Golf
  12. Ao25
  13. Latest 2025
    Ao Tennis Doubles
  14. The Players
    Ighlights
  15. Latest 2025
    Ao Tennis
  16. Disc Golf
    2025 Schedule
  17. Tufts Sunshine Classic
    2,025 Results
  18. 2025
    Players Playoff
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍,吸飽燻香蒜味橄欖油,包裹Q彈海鮮,口口鮮嫩噴汁,層次鮮明更輕盈。 ☑️食材: 透抽 300g 蝦仁 200g 豆包 4個 蒜末 30g 小顆檸檬 1顆 巴西利 適量 香菜末 適量 橄欖油 3大匙 ☑️調味: 鹽 1/4小匙 米酒 1.5大匙 白胡椒粉 適量 煙燻熱辣椒粉 適量 黑胡椒粒 適量 ✅做法: 1. 透抽、蝦仁加入鹽(1/4小匙)、白胡椒粉、米酒與煙燻熱辣椒粉,醃製5分鐘後,務必吸乾水分。 2. 將豆包以200度氣炸至兩面金黃酥脆(約10-15分鐘),備用。 3. 鍋內加入橄欖油,下透抽與蝦子煎至兩面上色。 4. 放入蒜末炒香,加入黑胡椒粒、巴西利、少許鹽(依口味)及煙燻熱辣椒粉,快速拌勻。 5. 加入香菜,最後擠上檸檬汁即可。 🌟May姐小叮嚀: 1. 海鮮入鍋前充分吸乾水分,能避免煎炒時產生過多水分,保持脆度。 2. 海鮮已醃過,後續炒製時鹽僅需少量,避免過鹹。 3. 豆包氣炸時間依各家設備火力調整。 4. 海鮮炒熟即可,不要過度加熱影響口感。 #May姐健康台味 #低碳料理 #控醣飲食 #低醣 #nosugar #控醣 #lowc
0:48
#西班牙海鮮料理 酥脆豆包完美取代法棍,吸飽燻香蒜味橄欖油,包裹Q …
已浏览 2065 次1 个月前
TikTokmays_love_cook
观看更多视频
静态缩略图占位符
更多类似内容
  • 隐私
  • 条款