Si tu veux construire un FESSIER digne de ce nom, ce réel est pour toi🫵🏼 On commence aujourd’hui une série de vidéo sur la bonne exécution des mouvements, et pour ce premier épisode on va démarrer avec le HIP THRUST. C’est vraiment L’EXERCICE que tu dois absolument mettre dans ta séance pour construire un vrai booty! 🍑 N’hésite pas à me dire en commentaires quel exercice tu voudrais qu’on décortique ensemble✨ #glutes #tuto #fyp #glutesworkout Glutes, glutes workout, tuto, gym
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