El ejercicio físico incrementa hasta en un 21 % las probabilidades de dejar de fumar, según un metaanálisis internacional liderado por la Universidad de Adelaida (Imagen Ilustrativa Infobae) Dejar el ...

Un ensayo clínico multicéntrico aleatorizado publicado en la revista JACC concluyó que la práctica del baduanjin, una disciplina tradicional china con cerca de 800 años de historia, puede contribuir a ...

El ejercicio aeróbico, como caminar rápido, andar en bicicleta o nadar, reduce la presión arterial en personas con hipertensión durante todo el día (Imagen Ilustrativa Infobae) Hacer ejercicio ...

Ir al teatro, tomar un taller de pintura o simplemente visitar un museo con frecuencia podría frenar el envejecimiento biológico en la misma medida que hacer ejercicio una vez por semana. Esa es la ...

El ejercicio físico resulta fundamental en todas las etapas de la vida, pero cobra una especial relevancia a partir de los 65 años, cuando es recomendable adaptar cada actividad a la edad, el estado ...

El estudio, realizado en jóvenes sanos y activos, y que ha sido recientemente publicado en la revista 'Cell Reports', analiza cómo se reorganizan los llamados supercomplejos mitocondriales durante ...

Un estudio del University College de Londres (UCL) sugiere que adaptar los entrenamientos a la personalidad puede aumentar la motivación, el disfrute y los beneficios del ejercicio físico. La ...

Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Científicos de la Universidad de Penn State descubrieron que un ...

Pasar gran parte del día frente a una computadora se ha convertido en una rutina habitual para millones de personas. Sin embargo, especialistas advierten que este hábito cotidiano podría tener ...

Redacción Ciencia, 20 may (EFE).- La practica de ejercicio durante al menos 150 minutos semanales se asocia con una reducción “constante, aunque modesta” del riesgo de enfermedad cardiovascular, pero ...

La actividad física en esta etapa no solo impacta en músculos, huesos o condición cardiovascular. También puede influir en atención, memoria de trabajo, flexibilidad cognitiva, autocontrol y recursos ...

Entrenamiento de fuerza, pasos diarios, natación o deportes colectivos. La ciencia lleva años señalando el ejercicio físico como uno de los pilares más sólidos del envejecimiento saludable. La ...